Epätoivoista kotijumppaa

Tänä aamuna pääsin 300 metriä eteenpäin pyörällä kunnes alkoi järjetön hapotus reisissä. No ei muutaku hitaasti ja rauhallisesti polkemista koko matka.. enhän mä ollu alun perinkään kotoa lähteissä  kun 10 minuuttia myöhässä aikataulustani. Selvisin onneks sitte loppujen lopuks hiestämärkänä sinne koulullekkin asti. Laitoin vielä toppatakin päälle, kun oli niin inhottava lumpipyry (pakkasta oli tosiaan se viis astetta). Ärsytti vähän, mutta lyhyestä päivästä selvittiin ja kotiinki pääsin yllättävän nopeasti.

Oon nyt kahtena päivänä treenannu peräkkäin jalkoja (su salilla, eilen pumpissa) ja sen kyllä huomasi. Takareidet on niin jumis ku olla ja voi. Pelkkä portaidenkin nousu kiristää. Tänään siis olosuhteiden (kiristys ja salin "ota kaveri mukaan" ystävänpäiväjumpat=sali turkasen täynnä) pakosta. Sellanen olo kuitenkin on, että jotain haluaisi tehä. Lenkille ei voi oikean lähteä, kun tenttiin pitäis jaksaa kerrata ja lenkki veisi niin paljon aikaa. Päätin siis kokeilla kotijumppaamista (kaikki mut tuntevat naurais itsenä katketakseen tässä kohtaa). Viimeaikoina on tullut vastaan paljon blogeja joissa on hehkutettu kotijumpan tehokkuutta ja tuloksia joten ajattelin "miks hitossa se ei sitte muka multa onnistuis". No ei oo ikinä onnistunut eikä onnistunut tälläkään kertaa.

Tokikaan metrin levyinen käytävä ei oo ehkä se ihanteellisin paikka, mutta jotenkin en saa itsestäni läheskään yhtä paljon irti kun salilla tai ryhmäliikuntatunneilla. Vatsalihakset loppuu muka jo viidennen rutistuksen kohdalla ja punnerruksia jaksan tehä ehkä 10. En vaan saa sitä tsemppiä ja tekemisen meininkiä itselleni aikaiseksi. Kotijumpassa ei siis ole mitään vikaa ja uskon sen kyllä olevan todella tehokasta, mutta ei vaan sovi minulle. Musta tuntuu, että se on vaan sellasta epätehokasta kala kuivalla maalla rytistelyä kun sitä yritän. Ehkä selviän nyt tämän päivän ilman sen enempiä liikuntoja. Puntari vaan ei välttämättä tykkää.

Näin ystävänpäivän kunniaksi päätin olla ihana ja leipo jotain hyvää. Mun kakustani tuli vähän liiankin hyvää, nyt sitä on tullut syötyä jo niin monta palaa, että laki ei salli sen kertomista julkisesti. Ruuaksi aloittelin aivan onnessani laittaa kasvisosekeittoa, kunnes tajusin että eihän meillä oo niitä kasviksia. Eikä ollu sitte paljon muutakaan joten ystävänpäivän gourmet ateriaksi tuli salaattia (alotetaan lista tällä terveellisimmällä;D), jauhelihapihvejä/pullia (niistä tuli jotenki vähä epämääräsiä) ja lohkoperunoita. Lupaan illalla olla terveellinen ja syödä vaan smoothien.. johon ehkä laitan puolikkaan banaanin makeutta tuomaan ihan vaan näin ystävänpäivän kunniaksi ;) Nooh, huomenna sitten taas terveellisesti ja jatketaan jumppailuakin, toivottavasti Attackin merkeissä :)

Oikein ihanaa ja aktiivista ystävänpäivää kaikille! :)